第二天一早，按照时间表上的时间，白毅跟着新兵一起进行训练，训练的内容也不多，都是一些基本体能训练，带着负重跑步、蹲起之类的运动。
一天下来，白毅觉得新兵训练的强度对于自己来说有点小了，半英灵的身躯赋予了白毅快速回复和强健的体魄，现在白毅的身体强度基本就是将校级别的，新兵的训练对于白毅来说实在是不够，根本不能触及白毅的极限。
训练完后，白毅找到t·彭恩道：“上校，我觉得新兵的训练对我来说强度有点低了，我想换一种训练方式，自己进行单独训练，请上校批准！”
t·彭恩听到白毅的说法，思考一番后道：“既然如此，走吧，去检测室，如果检测室的结果能证明现在的新兵训练对你没有作用，那么我会批准的。”
白毅点了点头，跟着t·彭恩一起前往检测室，检测室就是检测人体反应速度、肌肉强度等项目的地方，来到检测室t·彭恩直接就让白毅开始进行检测。
片刻后，白毅检测完成，t·彭恩看着手上的结果，上面标明白毅的身体强度在接受新兵训练一点意义也没有，所以t·彭恩也就顺水推舟批准了。
不过t·彭恩还是嘱咐道：“你可以自己单独训练，但是你不能走出训练营，我会给你重力室的权限，希望你能好好利用它，一个月后就是精英营考核，希望你能做好准备！”
重力室就是海军请贝加庞克建造出来用于训练海军的，不过重力室也不是什么人都能用，必须要达到一定身体强度后才能使用，不然身体不能承受强大的重力会直接崩溃。
现在白毅的身体已经达到进入重力室的底线了，所以t·彭恩也就打算给予白毅相应的权限，t·彭恩的身体强度并不比白毅的高多少，因为t·彭恩是剑术流，而不是体术流和恶魔果实使用者。
白毅听到t·彭恩的话以后，也是十分的欣喜，当即感谢道：“上校，真是太感谢了！”
t·彭恩点了点头道：“这都是你自己努力的结果，从明天开始你就不用跟着新兵训练了，自己训练吧，不过要注意训练强度，不要让身体垮掉了！”
听着t·彭恩关心的话，让白毅感觉暖暖的，t·彭恩就是这样一个人，对于自己的部下十分关心。
第二天，新兵们发现白毅没有去训练，不过大家也都没在意，毕竟白毅才去了一天，谁都不认识，也没人认识他，不过训练营里倒是传开了白毅的身份，大家基本都知道白毅是卡普推荐的人了。
“卡普中将推荐的人今天怎么没来？不会是退缩了吧！”一个新兵恶意揣测道。
“谁知道呢，不过我看他昨天训练也不吃力，应该不会吧。”
“你们两个队列之中不许说话！”一个小队长看见两个新兵正在嘀嘀咕咕就大声吼道。
t·彭恩看见新兵们都有疑『惑』就说到：“白毅请假了，这一个月就不和你们一起训练了，大家好好训练！不要交头接耳！”听见t·彭恩的话，新兵们都开始努力训练，没有人在交头接耳。
此时我们的主角白毅却是在重力室进行训练，重力室是单独的房间，每个小房间里的重力都是可以调节的，说是小房间那只是相对于整个重力室来说，其实每个单间差不多有三四十平大小。
白毅正在利用重力室里面放置的器材进行训练，白毅在这里已经训练了一早上了，现在正在做最基础的深蹲，不过每一次的蹲起都是那么的费力。
“呼~呼~呼~”白毅喘着粗气将重力关掉，重力室每天都是有时间限制的，例如白毅现在的权限只能使用几个小时，所以白毅关掉之后，立刻走出了房间，因为在房间里就会算时间，走出来再次刷卡时间就会停止。
白毅走出房间后，脚步一虚差点没站稳，但是白毅却『露』出了笑容，这次的训练白毅明显感受到效果，这种体能耗尽的感觉和激发宝具耗尽体能的感觉完全不同。
靠着半英灵的恢复速度，白毅没过多长时间就恢复过来了，不过白毅没有立刻进入重力室，而是准备去练习自己的剑术，体术方面没有人教，只有基础剑术是白毅唯一的常规手段，所以不能停止修炼。
一次次的挥剑，一次次的拔剑，直到白衣的手臂都感到酸痛，白毅才停止了修炼，白毅不是受虐狂，他只是有不得不努力的原因罢了。
白毅的手累了，那就开始跑步、蹲起，疯狂的压榨着自己的体能，而且还不用担心暗伤什么的，因为海贼世界的食物有着丰富的能量，还有就是他的半英灵身躯。
白毅开始过上了苦修士般的生活，白天疯狂的挖掘自己的潜力，刺激自己的极限，晚上则是找t·彭恩学习剑术，而t·彭恩也是没有任何的私藏，将所有的剑术交给了白毅。
一个月的时间匆匆而逝，白毅的实力有了飞速的提升，现在的白毅的剑术已经到了精通级别了，也就是和t·彭恩的剑术差不多了，而且实力也从c+增长到了b-级别了。
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