拯救那颗白玉兰

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第256章 开会

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首先做这道汤所需的食材有:半只老母鸡,她没有老母鸡只能用前几天做过大盘鸡的鸡肉代替、花胶、鲍鱼,虫草花,红枣,枸杞。

其次就是步骤将食材除虫草花枸杞之外的所有食材一起倒入炖锅中,炖煮2.5~3小时,最后半小时放入虫草花,最后五分钟加入枸杞,出锅前放入食盐调味即可。

将食材放入炖锅中,接下来就不用管了,为了晚餐不单调,她又做了两个凉菜 了,招娣和丹妮喜欢吃馒头,她又去楼下买了几个馒头,自己则喜欢喝汤,觉得有汤喝菜就够了,所以给自己没有准备什么。

一看时间还早,接下来的时间算是都属于自己了,她翻开杂志,看上面的流行趋势,平时都是躺着看,现在却换成了走着看,在小宝学步车走位一圈圈的走,同时还配合着深蹲。

她之前为了解决婚姻大事去过健身房,还买过私教课,虽然没有解决她的大事,但还是学到了一些东西,比如健身。

有些东西你学的时候也许觉得并没有什么用,甚至会觉得多余,但事实证明,你只要有“学”的这个动作,就一定会有“用”的这个契机,当初学的时候她怎么也没想到自己有一天真的会用上健身这门技术,但现在事实证明她真的用上了。

她本来就是易胖体质,再加上从不委屈自己的胃口,导致一米六七的她体重常年保持在135—140之间,年轻的时候还好,肉还算紧致所以她只要注意穿衣打扮就不是很明显,但现在就没有幸运了,生完孩子以后本来就没恢复。

加上遇见的那一些事让她体重不降反增,直到今天自己也看不下去的地步。

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