体育比赛只有很短暂的十几秒的时间。你必须在这十几秒的时间内，就发挥出自己最大的潜力。只有这样，你才能在比赛中，取得好成绩。
所以说，在体育比赛前的心理调整就显得是犹为重要。因为一个人只有在最佳的心理状态中，才能够取得最好的成绩。如果你在比赛的时候，心理状态不是在最佳的程度的话，那又怎么可能在比赛中取得很好的成绩。
其实，学生们考试也是一样。心里状态发挥着很重要的作用。有很多学生都是在考试的时候，感觉发挥不好。本来会的题目结果是在考试的时候心理一紧张，竟然就又不会了。
这就是一个不会在考试的时候，调整心理的问题所在。不管是体育比赛还是学生考试。从某种程度上来说都是一样的。都是须要你在心理上达到一个最佳状态。只有这样，你才能发挥的最好。你才能在考试中取得好成绩。
人的潜能其实一般情况下都是处于一种隐藏的状态之中。如果你的心理状态不是很好的话，就无法把自己的潜能给发挥出来。可是如果你的心理状态很好的话，就可以把人体中的潜能给发挥出来。
比赛和考试都是一样。只有心理最佳的状态下，你才能取得好成绩。相反，你不管多么努力，也不可能取得好成绩。
我之所以能够在比赛中取得好成绩。就是因为我明白了这个道理。虽然我上学的时候成绩并不怎么样。可是现在我知道了这个道理，就可以在体育比赛中取得好成绩。
我想，我们大家以后在比赛中也是一样。一定要在比赛前，调整好自己的心态。也就是说，要让自己进入到自己要表演的角色之中。
其实，我们每一个人都是演员。我们每天都在扮演着不同的角色。有时候，当然我们要上班的时候，我们要扮演员工的角色。当我们回到家里的时候，我们要扮演爸妈妈妈或者是儿子女儿的角色。
而当我们站在赛场上的时候，我们就要扮演好一个运动员的角色。我们要参加的每一场比赛，其实就是一个给我们表演节目的舞台。我们只有让自己提前融入到角色之中，才能够把这个角色演好。
当我们完全进入到这个角色之中，我们在演这个角色的时候，才会感觉得心应手。才能够演出很有艺术价值的角色。要不然的话，我们就很难把这个角色演好。
其实，体育比赛也是一种心理比赛。你只有在比赛前，让自己的心理处于一种非常激动和兴奋的状态。感觉自己一定能够拿到冠军。只有这样，你才可能在比赛中取得好成绩。
有一句话说的好，信心是成功的一半。我们不管是干什么事情。只要有信心，我们就一定能够办成。如果我们没有信心的话，那肯定就办不成。
我之所以能够在比赛中取得好成绩。就是因为我在比赛前，能够让自己的心理达到一种最佳状态之中。同时，我也对自己充满了信心。只因为这样，我才能在比赛中取得很好的成绩。’
李飞说了这些他自己的观点。他说了之后，大家就感觉很有道理。马上就有很多人给他鼓掌了。
陈县长听了李飞的话，感觉也很有道理。他也给李飞鼓掌呢！
李飞让大家鼓了一会掌后，就又看着陈县长说道，‘陈县长，我想说的就这些了。你有什么话，你再说一些吧！’
陈县长听了李飞的话，就笑着说，‘好，那你下去吧！我再说几句话。’说完，李飞就下去了。
陈县长这时，就又看着大家说道，‘刚才李飞讲了很多了。我感觉他讲的很有道理。李飞之所以能够在比赛中取得好成绩。跟他掌握了很多比赛的技巧是分不开的。你们没有在比赛中取得好成绩。可能就是因为你们没有掌握一些比赛的技巧。
其实，任何的比赛都是有技巧的。你只有掌握了比赛技巧，才能在比赛中取得好成绩。如果你掌握不好比赛技巧，那你很难在比赛中取得好成绩。
我希望大家在听了李飞刚才的讲话后，能够回去好好琢磨一下李飞说的话。这样，对于你们以后比赛也是很重要的。’
大家听了陈县长的话，感觉也很有道理。他们这些运动员，以后要想跟人家李飞一样，在比赛中取得好成绩。当然要慢慢琢磨一下人家李飞说的话了。
陈县长在说了这些话后，就又看着大家说道，‘今天这个大会，不仅是要让李飞说一说他是如何在比赛中取得好成绩的事情。同时也是一次兑现我们奖励金的时候。
我之前说过了。如果谁能够在这一次全市运动会上面，取得好成绩的话，我肯定会给他们一些奖励的。这一次，我们去参加全市运动会的一共是十六名运动员。
可是最终能够拿到好名次的，只有三名运动员。其中两名是短跑运动员。还有一名是跳高运动员。
要说，我们这一次取得好成绩的运动员，真的不是很多。因为我们这一次去参加全市运动会的运动员，都是在全县运动会上面取得前三名成绩的选手。
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