“去最后面的庭院吧，那里是怜儿小时候修炼的地方。”老道满意道。
“怜儿也是修真者？多少级？”肖天用游戏的术语问道。
老道先是一愣，最后说道：“比你强。”
“嘿嘿，比我强还不是被我救回来的。”
看事情总是乐观的肖天很快就笑起来，有点小得意的走向后面的庭院。
庭院很糟糕，不像想象中的那样鸟语花香，凡是树木都被破坏的严重，一些盆栽更是被连根拔起，小池塘里的几块岩石上面都是一条条的裂缝，这样肖天对于雨衣女神的幻想瞬间破灭。
“来错地方了，因该是左边的庭院。”肖天想道。
这时，老道一只手顶着一个巨大的青铜桶走了过来，笑道：“就是这里，怜儿小时候很调皮，不好好修炼，结果把这里破坏了，修炼吧，我只会教你一边，剩下的就靠自己了，我这里还有一份滋养魂魄的真诀，对你的残魂会有帮助的，小成的话可以年年益寿，但是有个条件。
“什么？哦，我知道了，不要告诉任何人。”肖天很神秘的说道。
“明白就好，发个誓吧。”老道笑道。
肖天很快就发个誓，从老道那又得到一本新书，因该是怕自己看不懂，所以刚才才书写出来的，墨迹还没有干，上面三个黑色苍劲有力的大字，益寿诀。
真的印证了一句古话，师父领进门修行在个人。
老道很详细的说了一边关于虎鹤双行和益寿诀要点和注意的地方，喂了一颗红色的药丸就不管不问了。
“这是炼体的小药丸，会有点痛，忍着点。”老道笑眯眯说完就不见了踪迹。
虎鹤双行是炼体之术，给肖天的感觉有点武林秘籍的味道，里面没有固定的招式，但是动作分为两种难度，一种很简单，使出全力就可，另一种很难，要求身轻如燕，一个跳跃就要将近十米远，对于这两点肖天都做不到，但是他也不会轻言放弃，因为那些神秘的东西本身就是困难的，而肖天最不缺少的就是毅力。
“啊呜～”
肖天对着一颗已经枯黄的树大吼了一声，向前扑去，双拳紧握的砸在树干之上，树干发出咔咔的声响裂出几条细缝来，随后很满意的笑起来。
“不就是力气吗，很简单啊，好，再来个纵身跳跃。”
肖天轻松的笑起来，转身对准5米之外池塘里的一块石头嗖的一声跳过去，结果噗通一声在半路就落进水里。
“哇哈哈哈……”一声幸灾乐祸的大笑声在后面响起。
肖天红着脸转过头来对着怜儿说道：“不好好面壁思过又来找事是吧？”
怜儿鬼头鬼脑的往外面看了一眼，随后无所谓的笑道：“爷爷在给你熬药汤，才没有时间来管我呢，倒是你实在是笨死了，修真者的真诀怎么可以像是普通人那样练呢？那就算练个几百年也不会有什么结果的。”
肖天一愣的说道：“我是按照真诀上练的。那你说怎么练啊。”
“笨。”怜儿双手环抱的说道，一副快来求我，我就告诉你的摸样。
“怜儿很可爱哦。”肖天赔笑道。
怜儿眨眨眼睛说道：“运气啊，你现在是普通人，而且还是后天的。”
“后天？天气预报说后天有雨。”肖天笑道。
怜儿脸色一沉，像个小老师一样的怒道：“不要说笑，修真者分为先天和后天，先天不用说，随便练练就是筑基水平，那是进入修真界的门槛，而后天则是需要十几年，甚至于几十年的努力才可以练气大圆满，冲关下进入先天的筑基水平，爷爷说你是五灵之根，因该是先天才对，但是被大神通者在救你的时候破坏了，哎，可惜了，不然的话你估计一天就是进入先天筑基了。”
“那我现在是多少级？”肖天苦苦的说道：“救我的是害我咯。”
“怎么会害你呢？救你就必须破坏五灵之根，这是爷爷说的。而你现在嘛……还是个普通人。”怜儿皱着眉头说道，可爱至极，随后讲解了关于修真者的级别。
“我连最低级别的练气都不到啊。”肖天郁闷的说道。
怜儿又开始得意的说道：“所以你现在不管怎么练都要保持着体内的一口气，不然的话怎么练呢？”
“怜儿，你又跑出来了，还不去思过。”庭院外老道阴沉的说道，怜儿见事不好飞身就不见了。
“厉害啊，轻功。”肖天羡慕的说道。
老道对着肖天招手说道：“怜儿说的对，你练功的时候没有注意到气的运用，这是最基础的基础，来，现在真是正午时刻，跟我去药房。”
夏天的太阳最毒辣，按照肖天云里雾里的理解，虽然在山里会很凉爽，但是离着太阳越近就越是炎热难耐，尤其是在一座高峰之上。
道观的药房不远，几分钟就到了，肖天没有进入药房，而是站在药房外面望着院子里见过的那口巨大的铜桶，桶下面是个刻画着奇怪纹路的火焰形状东西，更加奇怪的是在没有木柴和油就可以点燃一团炽热的烈火，而铜桶里则是翻滚着刺鼻的墨绿色药汤。
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